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女性在月子期间需要好好恢复，因为在生孩子的过程中耗尽了大量的元气，那么坐月子应该怎么补充身体呢？需要多补充什么元素？ ...查看全文>>
饥饿减肥会燃烧脂肪吗?饥饿减肥是现在很流行的一种减肥方式，那么饥饿减肥真的有用吗?饥饿减肥会燃烧脂肪吗? ...查看全文>>
产后恢复不能做什么？产后避开这些禁忌才能恢复得更快，昨天，在妈妈群里和几位即将卸货的孕妈聊天时，发现由于初为人母，她们会更加谨慎小心。一则担心自己照顾孩子不周全，二则害怕自己触犯某些禁忌，落下难熬的月... ...查看全文>>
百香果养乐多能减肥吗?百香果加养乐多是现在很流行的一种减肥方法，但是很多人质疑这两种食材加在一起减肥的真实性，本文就百香果养乐多能减肥吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助! ...查看全文>>
最近朋友圈里有妈妈说胃痛，还拍了吃了“胃康灵”的图片，我赶忙发信息问候，询问得知，二宝才两个多月，可是从十几天大就已经开始认人，每次还没吃饱，宝宝就开始闹。本来生完孩子产妇身体就很虚弱，加上要照顾宝宝... ...查看全文>>
经历十月怀胎和分娩的艰辛，孕妈妈的身体发生了巨大的变化，产生只有悉心呵护，才能使身体尽快复原。但是，照料好新妈妈这一看似简单的事，里面却蕴藏着不少的学问。 ...查看全文>>
每个妈妈都知道生孩子是一件既危险又很消耗体力的事情。这也恰好证明了女性是伟大的，妈妈更是伟大的。但是生完孩子以后，大家都在关心孩子了，你们有注意到产后的一个小时，产妇会有的变化吗？ ...查看全文>>
可能有的新父母，在产后同房这个问题不是那么注意，在产后恶露没干净就想要同房，这个时候一大堆的问题就会找上你哦。那么恶露不干净可以过性生活吗？ ...查看全文>>
在中国，生完宝宝之后的一个月是用来坐月子的。但是一做不好月子，日后就容易会怕冷、头疼、关节疼等症状。所以，妈妈月子一定要好好做，要爱自己。就算有了月子病，也要尽早治疗。 ...查看全文>>
中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”可见，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。那么恶露不尽可以吃中药吗？恶露不尽可以吃什么... ...查看全文>>