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怀孕以后，孕妈妈的身体会出现很多变化，虽然多数情况都是正常的，但也有些可能是不正常的，如果孕妈妈不注意，不及时应对的话，可能会影响到宝宝的健康发育。 ...查看全文>>
研究发现，孕妇睡眠质量差老失眠是可以改善的，只要增强睡眠训练即可，尤其妊娠晚期的孕妇，失眠更严重，如何才能改善睡眠质量，一觉睡天亮。 ...查看全文>>
怀孕进入第28周后，孕妈妈除了可能面临更多的生理变化外，也进入了“卸货”的倒计时。在此，孕妈妈需要在日常生活与心理方面都提前做好准备，以迎接新生宝宝的降临。 ...查看全文>>
孕妇喝羊奶好还是喝牛奶好? 羊奶和牛奶哪个更补钙?孕妇是最需要人照顾，同时需要大量营养的人群孕妇喝羊奶好还是喝牛奶好?下文为大家详细介绍。 ...查看全文>>
伴随着怀孕，孕妈们从孕早期的孕吐开始，整个孕期会出现各种各样的不适症状，即使是小小的症状，也会让宝妈们心惊胆战，而孕晚期最容易出现的就是孕妈们的手指疼痛，甚至感觉整个手指都是麻木的，这到底是怎么一回事... ...查看全文>>
怀孕的时候，孕妈妈们会不同程度的出现水肿。而她们也会尝试各种办法来缓解水肿，但是在怀孕期间，想要缓解水肿还是得从饮食方面进行调理。今天，小编给各位家长们介绍一些缓解孕期水肿应该吃什么食物？ ...查看全文>>
虽然准妈咪还看不出明显的身体变化，但这个时期非常关键，稍有不慎就会给宝宝带来巨大的伤害，因此准妈咪要知道哪些事情可以做，哪些事情不能做。 ...查看全文>>
孕妈妈都希望宝宝按时来到这个世界，但是可能会发生各种意外情况，让宝宝提前到来。孕妇早产率一般在5%—10%，早产儿身体未发育完整，将来可能要面临很多问题。而且早产儿的死亡率占所有新生儿死亡率的80%以... ...查看全文>>
怀孕期许多孕妇因为害怕影响到肚子内的胎儿，所以不敢就诊吃药，但已经多喝热水多休息，症状还是无法好转，到底该怎么办呢?孕妈咪可以吃西药吗?会不会影响肚中的宝宝呢?一起来探讨看看吧! ...查看全文>>
很多女性在怀孕期间会出现不同程度的大便干结、排便困难或久不排便等便秘现象。如何更好解决这个常见问题，作为一个营养师为各位孕妈妈支几招，百试不爽，烦恼全消。 ...查看全文>>