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孕期合理的运动有利于胎儿的发育，但是孕期不能做剧烈的运动，可以散散步什么的，那么孕期散步需要注意什么呢？一起来看看吧！ ...查看全文>>
孕期散步就是简单走路？孕期科学运动不仅可以缓解孕吐，调整身心，还可以促进孕妈妈顺产。而散步对孕妈妈们来说，是最适宜也是最简便的运动。 ...查看全文>>
适量的运动可以呵护孕妇健康，并且能够有利于胎儿的健康发育，还能助力于分娩，可谓是好处多多，散步就是一项孕妇适合的运动，可是如果方法不对也是会有危害的，孕妇散步时有哪些注意事项？ ...查看全文>>
运动无时无刻，怀孕也不停歇。若问怀了宝宝，最安全有效又操作方便的运动方式是什么？一定是散步！若经常散步，能呼吸2-3倍的氧气，妈妈吸入的氧气经过脐带传给胎儿，能刺激大脑细胞的活动。 ...查看全文>>
怀孕之后，你是属于懒得动类型，还是即使挺着大肚子也想出去逛逛街、看看电影、唠唠嗑的。事实上，适当地运动对于孕妇和胎儿都非常有好处，这里所指的运动，不是说需要做多大的剧烈运动，而是要多多散散步。 ...查看全文>>