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如果你们正准备要个宝宝，哪么你们必需调整一下自己的生活习惯，特别是饮食习惯。本文我们就一起来看看孕前吃什么好。 ...查看全文>>
要想实现优生优育，在孕期就要开始准备了，所以在备孕时期的你，一定要注意自己的饮食，下面我们就给大家介绍一款适合孕前食用的营养美食：蒜泥菠菜 ...查看全文>>
孕前排毒是很多女性在备孕时期必做的工作，哪么在什么情况下我们需要排毒呢?其实身体要排毒也是会给暗示的。 ...查看全文>>
对于女性来说，做好孕前营养调养相当的关键，对于孕前营养调养，许多女性也存在着非常多的疑问，下面，我们就一起来看看，一些常见的，孕前女性的营养问题解答。 ...查看全文>>
每个家庭都希望自己的孩子能健康聪明，谁也不愿意迎来的是一个痴呆宝宝，那么如何预防痴呆儿出生？亲亲宝贝小编在此慎重提醒，预防痴呆儿应该从孕前饮食开始，在怀孕前一定要远离那些可能导致痴呆儿的食物。 ...查看全文>>
对于准备要宝宝的未准爸爸来说，戒掉以往的饮食坏习惯很重要，对于一些不利于妻子受孕的营养隐患，更需要提前有个了解，下面，亲亲宝贝小编就告诉孕前未准爸爸，你必须知道的孕前男性的3大营养隐患。 ...查看全文>>
专家建议，准备怀孕的女性应该从孕前半年就开始饮食的调养，这样才能保证身体的营养所需，在这里，专家告诉未准妈妈们，孕前女性饮食准备可以分3个步骤，一起来看看分别是哪3个步骤吧。 ...查看全文>>
孕前营养对每个准备怀孕的未准爸妈来说，都很重要，因此在怀孕前，一定要进行营养的补充，在这里，亲亲宝贝小编推荐2款孕前营养食谱，以供未准爸妈们的参考。 ...查看全文>>
对于未准妈妈来说，拥有足够的女雌性素非常的重要，这样能快速的让你受孕，所以在怀孕前，未准妈妈可以适当的吃一些补充雌性激素的药膳，在这里，本文就推荐了四款补充雌性激素的药膳。 ...查看全文>>
在孕前的半年到一年的时间里制定并实施一个适宜的孕前运动计划不仅可以帮助女性在产后恢复身材，还可帮助产妇提高肌肉质量和关节的稳定能力，保护孕妇及胎儿的生命安全，同时，还可以减少和避免妊娠高血压及糖尿病的... ...查看全文>>