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准妈妈易失眠，睡前可搓搓脚心有什么作用呢？在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。 ...查看全文>>
怀孕对大部分准妈妈来说是一种全新体验，并无切身的经验可供借鉴，这种“摸着石头过河”的状况，不可避免地令部分孕妇的心态极端化，那么孕期妈妈过度紧张有什么表现呢？ ...查看全文>>
大家都知道，胎动是监测胎儿是否安危的手段之一，因此准爸爸们最好也积极的参与进来，帮助准妈妈一起数胎动，这样不仅能起到好的胎教作用，更能促进夫妻间的感情。 ...查看全文>>
如今，孕期妈妈都会在生活各处小细节当中处理很不错，其中准妈妈孕期护发按摩也是很重要的，孕妈咪的头发状态不稳定，忽而浓密光亮，忽而稀疏干枯，该怎么护发才能保持秀发的美丽呢？ ...查看全文>>
随着社会的发展，“三高”妈妈越来越多，“三高”准妈妈的担忧也是不少的，有什么办法可以排除一些忧愁呢？最重要的是孕期妈妈要注意定时孕检才能比较安心点。 ...查看全文>>
孕期妈妈要怎么保护皮肤才好呢？孕期是女人的一个特殊时期，皮肤因此变得敏感，容易受到伤害。为了保护自己和保护宝宝，你需要孕妇专用护肤品。 ...查看全文>>
相信很多准爸妈都会有这样的疑问，孕期做爱安全吗?会不会伤害到宝宝?这样的一些一系列问题有时会导致性爱的质量，那么到底会怎么样呢？孕期妈妈安全性爱小妙招告诉你吧。 ...查看全文>>
孕期妈妈要如何选择内衣呢？在孕期，可能有些内衣内裤孕妈妈都不适合穿了，而且也需要穿一些特殊的内衣，那么孕妈妈对于内衣内裤有什么样的要求呢？ ...查看全文>>
解决孕期妈妈水肿有什么好的方法么？如今80%的准妈妈在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些准妈妈则会提早一点出现，那如何减少水肿的发生呢?水肿了怎样可以消除呢? ...查看全文>>
孕期准妈妈该如何呵护好眼睛呢？孕妈妈的眼睛健康与胎宝宝的健康也存在着很大的关系，孕妈妈要保护好眼睛哦，特别是近视的孕妈妈们，呵护好眼睛关爱胎宝宝。 ...查看全文>>