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都说母乳喂养是对于宝宝最好的，可是有一些妈妈偏偏没有奶水或者是奶水稀少，根本不够孩子吃，产后奶水不足怎么办啊？通常情况下，产后奶水不足会从饮食下手，选择一些具有偏偏的食谱，不过别说，这催乳食谱还真的挺... ...查看全文>>
不少新妈都会遭遇产后奶水不足的问题，有的妈妈会选择坚持母乳喂养，有的妈妈可能就会担心宝宝吃不饱而选择奶粉喂养。奶水不足并非是无计可施，妈妈们可以看看这篇文章：胸小≠奶少，学会这些催乳方法，"... ...查看全文>>
黄花菜又称金针菜，是非常适合产后新妈妈的食材，黄花菜有助于催乳，并且有利于产后恢复。此外，黄花菜还能润泽皮肤，帮助新妈妈拥有好肌肤。 ...查看全文>>
宝宝刚来到人世间，其营养的补给都是来自于妈妈的奶水或是其他奶粉，很多产妇都知道，宝宝喝妈妈的奶水是最健康和有营养的，那对于奶水较少的妈妈们来说，该吃什么食物来催乳呢？ ...查看全文>>
很多妈咪因为营养不良、压力过大或者平时给宝宝喂食时间过短等原因导致缺乳而不得不放弃母乳喂养。但其实母乳是宝宝理想的天然食物，它不仅能增强宝宝对疾病的抵抗力，也有利于母亲产后康复。今天就给大家介绍以下这... ...查看全文>>
产妇鲫鱼汤。产妇鲫鱼汤是专门针对产妇催奶食用的一种汤品，鲫鱼的肉质细嫩，对新妈妈通乳有很好的作用。如果您想了解产妇鲫鱼汤的作用，想知道产妇鲫鱼汤的相关问题的答案，就必须看看下面由小编为大家的文章。 ...查看全文>>
对于产后的妈妈来说，猪蹄无疑是催乳利器，我们之前也介绍了不少有关猪蹄的催乳食谱，今天再为妈妈介绍一款有补血通乳作用的猪蹄丝瓜炖豆腐。 ...查看全文>>
怀孕期间，妈咪一心希望孩子健康成长，宝宝诞生后，妈咪仍时时记挂要让宝宝吃饱饱、睡好好，能否提供孩子份量充足、营养丰富的乳汁，是每一位新手妈咪都在学习重要课题。本期介绍您三道发乳餐点，帮助您更源源不绝提... ...查看全文>>
产后饮食对每个新妈妈来说，都至关重要，特别是产后需要哺乳的新妈妈，更需注意饮食的营养搭配，并且最好是有催乳的功效，在这里，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐几款产后有效的催乳食谱，以供参考： ...查看全文>>
产后的饮食很关键，特别是需要哺乳的新妈妈，产后的饮食在讲究营养的同时还要注意催乳，在此，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐9款营养食谱，能有效的促进新妈妈的乳汁分泌。 ...查看全文>>