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女性生完宝宝后身体受到了巨大的损耗，这个时候的饮食一定要合理妥善，那么哺乳期饮食营养有哪些？产后营养秘诀看这里哦！ ...查看全文>>
我们都知道怀孕期间孕妈们需要补充大量的营养，生完孩子以后也是如此。不过在产后，许多宝妈容易陷入误区。那么产后营养误区有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>
产后出血及哺喂宝宝，补充铁也是非常必要的，不然容易发生贫血。如果在饮食中多注意吃一些含血红素铁的食物，如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜、菠菜等及豆类等，就可防止产后贫血。 ...查看全文>>
许多妈咪在产后都买了价格昂贵的营养品，原本就不高的工资更是杯水车薪，我们的生活也慢慢拮据起来，产后花在买营养品上的那些钱到底值得吗?产后吃什么食品才是最有营养的呢，其实一些我们常见的食品不仅价格便宜而... ...查看全文>>
对于新妈妈来说，产后营养非常重要，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒广大新妈妈的是，生产方式不同产后营养需求也不同，产后饮食的调养最好根据新妈妈的分娩方式来进行。 ...查看全文>>