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产后要如何减肥成功？女人生完孩子之后特别在意自己的身材，可是产后有时候无论怎么运动，就是瘦不下来，上半身依然很“厚”，小肚子依然很明显，同时肩颈部总是隐隐作痛，其实这些都跟产后综合症有关！ ...查看全文>>
怀孕期间，许多孕妈的身体都走样了。在生完孩子后，肚子上更是有大堆赘肉。甚至有些宝妈就是瘦不下来，那么产后瘦不下来的原因有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>
产后许多妈妈在意的就是身材有无办法快速回复至怀孕前的水平，其实在产后有几个产后的瘦身黄金期是很值得去把握的，除了喂母奶可以有效的快速瘦身，当然在适当的减肥时机按照达人建议的方式去做，也可以快速达到瘦身... ...查看全文>>
女性产后可能因气血失调，造成疲累却睡不安稳、无法顺利产后瘦身。门诊中一名38岁的女性患者，怀孕期间胖了15公斤，产后虽努力想减重，却因气血失调、母乳也不足够，虽然减掉了5Kg但仍旧水肿严重、小腹肥胖体... ...查看全文>>